32歳になりました。眉毛にも白いものを発見しました

どうも、九荻新（くおぎあらた）です。

今年も無事に11月30日を迎え、一つ年を取りました。
もう32歳なので、十分おっさんです。

ここ2～3年、老化の波をひしひしと感じています。

白髪→白い鼻毛→白いヒゲと来て、とうとう今年は白い眉毛を発見しました。
これに加え、今年はぎっくり腰もやりましたし、少しずつ衰えている感じがあります。

体調管理は大事ですね。

去年の目標は肉体の衰えに立ち向かうだったので、今後もジム通いは続けて、今年は更に減量に挑戦します。

来年の誕生日までに、10～15kgぐらいは減らしたいです。

というわけで、今後も九荻新（くおぎあらた）及び、メモトラをよろしくお願いします。

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