筋トレ筋トレ初心者にダンベル60kgセット（30×2）をオススメする理由
こんにちは 引きこもりブロガーの九荻 新（@memotora）です。家で筋トレしたい初心者の方が最初に迷うのが、どの重さのダンベルを買うか？ということでしょう。とりあえず40kgセット（20x2）を買おうとしている人もいるかもしれません。が...
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雑記大人（34歳）だけどおねしょしました。
ワッショイワッショイ おねしょだ ワッショイ。こんにちは 九荻 新（@memotora）です。現在34歳ですが、先日おねしょしました。いつもは寝る前にトイレへ行くんですけど、その日はあまりに眠くていかなかったんですね。大人なんだから、さすが...
雑記民間療法？でアトピーが劇的に改善した昔話
こんにちは 九荻 新（@memotora）です。今日は民間療法？でアトピーが劇的に改善した昔話をします。小学校中学年ぐらいだったはずなので、大体25～26年前のお話です。わたしの場合は軽症で、症状が出た部位は肘と膝の表裏ぐらいでした。まずは...
筋トレ手汗でダンベルがすべる人は筋トレ用グローブを使うといいよ
こんにちは 九荻 新（@memotora）です。筋トレしている時、手汗でダンベルがすべることはありませんか？わたしはもともと汗っかきで手汗も多い方なので、そういうことがよくあります。これまではタオルで手をふいていたのですが、面倒なので筋トレ...
生活お金を節約したい人は個人輸入をうまく活用しよう、安いし簡単だよ
あなたは個人輸入をしたことはありますか？わたしは月一ぐらいのペースで、個人輸入を利用しています。なぜ個人輸入をするかと言えば、日本で購入するよりも安く買えたり、日本では買えない製品を入手できるからです。為替を日常的にチェックしている人は、円...
自転車Giant Escape R3にオススメのホイール、工具と交換方法を紹介するよ
普段サイクリング用としてクロスバイク Giant Escape R3(2015)に乗っているのですが、先日から動きがおかしくなりました。具体的に言うと、車体から降りて手で押した時に引っかかる感じがある状態です。気になってホイール周りをよく見...
自転車自転車用パンク修理パッチはパークツール GP-2Cが超オススメです
今回紹介するのはパークツール GP-2Cで、一般的なパンク修理キットより優れた製品になっています。これからパンク修理キットを購入するよという方は、購入前にぜひこの記事を読んでいってください。きっと損はしないはずです。というか、読まずに普通の...
自転車サイクルコンピューター POLAR V650 HR Comboのレビュー
サイクルコンピューター POLAR（ポラール） V650 HR Comboのレビューをします。同製品はV650本体に加え、心拍計、スピードセンサー、ケイデンスセンサーがセットになったモデルです。V650 HR（本体+心拍計）と価格差が1,0...